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Depuis le début du mois de septembre, nous recevons en consultation un grand nombre de personnes qui se sont blessé en reprenant le sport.
Nous vous conseillons vivement de faire un bilan ostéopathique avant la reprise de toute activité afin de vous assurer que votre corps est bien équilibré et prêt à subir diverses sollicitations musculaires et ostéo-articulaires.
Ceci vous permettra d’éviter de vous créer des blessures de reprise :
- Déchirure
- Tendinite
- Douleurs de croissance pour les enfants : douleurs aux talons (maladie de Sever), aux genoux maladie d’Osgood-Schlatter)…
Si vous avez des semelles orthopédiques, pensez à les renouveler si elles ont déjà 1 an.
Il peut aussi être judicieux de faire une visite médicale ainsi qu’un bilan cardiaque avant une reprise sportive notamment après 40 ans, ou si vous avez observé longue interruption sportive.
Nous sommes à votre disposition pour tout renseignement.
L’ostéopathie permet de faire un bilan multi-systémique afin de vous assurer du bon fonctionnement de votre système immunitaire et de mettre en place des stratégies complémentaires adaptées à chaque personne pour passer l’hiver en bonne santé.
